SIBO ( Small Intestinal Bacterial Overgrowth/ Dünndarmfehlbesiedlung
Dies bezeichnet einen Zustand, bei dem sich zu viele Bakterien im Dünndarm befinden, wo sie eigentlich nicht hingehören. Diese Bakterien zersetzen die dünne, einlagige Schleimhautschicht, die den oberen Verdauungstrakt auskleidet und schützt.
Die geschwächte Darmschleimhaut ebnet dann toxischen mikrobiellen Abbauprodukten den Weg, die über das Blut in andere Organe exportiert werden.
Normalerweise ist der Dünndarm fast keimfrei. Bei SIBO wandern Bakterien aus dem Dickdarm in den Dünndarm ein oder vermehren sich dort extrem. Wenn sie dort Nahrung bekommen (besonders Kohlenhydrate) fermentieren diese Bakterien die Nahrung und es entstehen Gase, wie Wasserstoff oder Methan.
Häufige Symptome: Die Gase reizen die Darmschleimhaut und führen typischerweise zu
. Extremem Blähbauch (oft kurz nach dem Essen)
. Bauchschmerzen und Krämpfen
. Durchfall, Verstopfung oder einem Wechsel beider Zustände
. Nährstoff-und Vitaminmängeln, wie z.B. Eisen, Vitamin B12, da die Nährstoffe
über die Darmschleimhaut nicht mehr gut aufgenommen werden
. Lebensmittelunverträglichkeiten
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