von Christiane | Okt 2, 2026 | Uncategorized
Adaptogene Pflanzen Dies sind Pflanzenstoffe, die dem Organismus helfen, sich besser an körperliche oder psychische Belastungssituationen anzupassen. Adaptogene Pflanzen haben eine regulierende Wirkung auf das Stress-und Immunsystem. Heute erfährt dieses Konzept in...
von Christiane | Sep 1, 2026 | Uncategorized
VOLKSKRANKHEIT HEXENSCHUSS Jeder Rückenschmerz erzählt die Geschichte eines äußeren oder inneren Überfordertseins. Schon lange sind in der psychosomatischen Medizin die Zusammenhänge zwischen seelischen Belastungen und Wirbelsäulenbeschwerden gut bekannt. Akute...
von Christiane | Aug 1, 2026 | Uncategorized
Cortisol und Melatonin Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) unterliegt einer ausgeprägten circadianen Rhytmik. Cortisol erreicht seinen Spitzenwert etwa 30 Minuten nach dem Aufwachen – die sogenannte Cortisol Awakening Response (CAR), fällt über...
von Christiane | Jul 2, 2026 | Uncategorized
SIBO ( Small Intestinal Bacterial Overgrowth/ Dünndarmfehlbesiedlung Dies bezeichnet einen Zustand, bei dem sich zu viele Bakterien im Dünndarm befinden, wo sie eigentlich nicht hingehören. Diese Bakterien zersetzen die dünne, einlagige Schleimhautschicht, die den...
von Christiane | Mai 31, 2026 | Uncategorized
WEIZEN UND GETREIDE – DIE GROSSEN GESUNDHEITSGEFAHREN Der Verzicht von Weizen und Getreide ist eine hochwirksame Strategie, seine Gesundheit zu verbessern und abzunehmen, auch wenn die offiziellen Ernährungsrichtlinien etwas anderes behaupten. Weizen und...
Neueste Kommentare